Անի

հեղինակ:

Անի

Հրատարակված է:

5 Հոդվածներ

Հեղինակային հոդվածներ

• Ինչպես նիհարել մեկ ամսում տանը
  Ինչպես մեկ ամսում նիհարել տանը՝ առանց առողջությանը վնաս պատճառելու՝ հիմնական սննդային կանոններ և մոտավոր ամենօրյա սննդակարգ, ֆիզիկական ակտիվություն, արդյունավետ դիետաներ և դրանց համար լուծումներ։ Օգտակար խորհուրդներ, թե ինչպես ձգել մաշկը նիհարելիս։
  25 Նոյեմբեր 2025
• Ձմերուկի դիետան եւ ծոմ պահելու օրերը ձմերուկի վրա
  Ձմերուկի դիետան եւ ծոմ պահելու ձմերուկներում: Աշխարհի ամենամեծ հատապտուղների առավելությունները: Farting օրերի եւ դիետայի ընտրանքներ: Ելք դիետայից: Վնաս եւ հակացուցումներ: Նիհարեցման արդյունքները:
  23 Օգոստոս 2025
• Ինչպես կորցնել շաբաթական 7 կգ շաբաթ, 10 օր 1-3 ամիս
  Ինչպես կորցնել շաբաթական 7 կգ շաբաթ, 10 օր 1-3 ամիս: Ընդհանուր սկզբունքներ: 5 օրվա ընթացքում նիհարել 7 կգ-ով: Ինչպես կորցնել շաբաթական 7 կգ: 10-14 օրվա ընթացքում նիհարել 7 կգ-ով: 3 շաբաթվա ընթացքում նիհարել 7 կիլոգրամով: Ինչպես կորցնել ամսական 7 կգ: 2-3 ամսվա ընթացքում նիհարել 7 կգ-ով:
  15 Հունիս 2025
• DUCAN սպիտակուցային դիետա - Նկարագրություն, կանոններ, թույլատրելի եւ արգելված արտադրանք
  Դուկանի դիետայի սկզբունքը: Դուկան դիետայի համապատասխանության կանոններ: Դուկանի դիետայի փուլերը: Ինչ արդյունքի կարող է հասնել:
  13 Ապրիլ 2025
• Առանց սպորտի նիհարելու ուղիներ
  Սպորտն ու ֆիզիկական ակտիվությունը նիհարելու հիմնական միջոցները չեն։Մարմնի քաշի կորուստը ձեռք է բերվում ոչ միայն ինտենսիվ մարզումների և ծանր բեռների, այլև կալորիաների սահմանափակման միջոցով: Պետք չէ ձեզ ուժասպառ անել մարզասրահում մարզվելով՝ այդ տհաճ կիլոգրամները կորցնելու համար:
  16 Հունվար 2024